Hildegard

(tekst geschreven door Gonnie van Elteren, op deze tekst rust auteursrecht, kopieren mag alleen met toestemming van de auteur, en met vermelding van de naam van de auteur)

Kruidengeneeskunde of fytotherapie (afgeleid van het Griekse woord 'phuton' dat plant betekent) is heel simpel gezegd, het met planten of plantendelen voorkomen en/of genezen van ziekten en kwalen. Het is waarschijnlijk de oudste vorm van heelkunde, die al voor de mensheid als zodanig vorm had gekregen, beoefend werd. Zo zien we al een vorm van kruidengeneeskunde bestaan bij sommige diersoorten, zoals chimpansees die bepaalde kruiden tot zich nemen als ze geplaagd worden door parasieten. De kruidengeneeskunde zou dan het eerste specialisme van de prehistorische mens zijn geweest, wat impliceert dat een fytotherapeut het 'oudste beroep van de wereld' beoefent. Fytotherapie maakt gebruik van zuivere plantaardige stoffen, waaruit bijvoorbeeld geen inhoudsstoffen zijn geisoleerd zoals in de reguliere geneeskunde gebeurt of die oneindig verdund worden zoals binnen de homeopathie. De voorgeschreven kruiden worden toegepast in de vorm van tincturen, theeen, capsules, zalven, kompressen of baden. Fytotherapie is een onderdeel van de natuurgeneeskunde en gaat uit van een holistische benadering, dat wil zeggen dat niet alleen de klacht van de patient centraal staat, maar dat er ook wordt gekeken naar de geestelijke en spirituele achtergrond van deze klachten.

Hoe werken kruiden?

Kruiden bevatten inhoudsstoffen, deze stoffen hebben ze in de loop van hun evolutie ontwikkeld om bijvoorbeeld vraat door dieren te voorkomen, om insecten te lokken, om zonlicht om te zetten in energie of om andere planten te kunnen beconcurreren, deze stoffen vormen de basis voor het genezend vermogen van planten. Ze kunnen bijvoorbeeld werkzaam zijn tegen ziekteverwekkers, ontsmettend werken, bloeddrukverlagend, actief zijn tegen depressies, een urinedrijvend effect hebben, celregenererend werken, ontkrampend, verdovend, slaapwekkend zijn etc. Naast deze inhoudsstoffen bezitten planten ook op energetisch niveau helende kwaliteiten die vooral diep doorwerken in de psyche van levende wezens.

Soms werken kruiden heel direct bij allerlei klachten, soms is hun werking subtiel maar daardoor juist heel krachtig.

Welke klachten kan men verhelpen of verminderen door het gebruik van kruiden?

Kruiden kan men inzetten bij tal van klachten en aandoeningen, zo kunnen ze klachten volledig wegnemen of deze sterk verminderen. Ook kan men ze complementair inzetten naast reguliere middelen, in overleg met artsen of andere therapeuten. Kruiden werken zowel positief bij acute als bij chronische aandoeningen.

Een aantal voorbeelden:

- reumatische aandoeningen

- maag - en darmproblemen

- hypertensie

- hartkloppingen

- overgewicht

- migraine en andere hoofdpijnen

- vermoeidheidsklachten

- concentratieproblemen

- slaapproblemen

- urinewegproblemen

- lever - en galproblemen

- aambeien en spataderen

- neveneffecten van chemotherapie

- depressies

- angsten

- menstruatieklachten

- onvruchtbaarheid (in een aantal gevallen)

- PMS

- menopauzeklachten

- prostaatklachten

- CARA

- chronische verkoudheid

- allergie

Mag iedereen kruiden gebruiken?

Ja, in principe zijn kruiden veilig toe te passen, mits er rekening wordt gehouden met de aard en de complexheid van de aandoeningen en eventuele contra-indicaties die deze klachten kunnen opleveren, interacties met (reguliere) medicijnen die al worden gebruikt of de bijwerkingen die kruiden soms ook kunnen hebben. Kruiden zijn aanmerkelijk milder voor het lichamelijk gestel dan de meeste reguliere middelen, ze vormen een mindere belasting voor bijvoorbeeld de lever en geven veel minder bijwerkingen, dit komt omdat kruiden als deze in hun geheel worden gebruikt, eventuele negatieve bijeffecten door hun evenwichtige natuurlijke samenstelling zelf al tenietdoen. Kruiden zijn met name zeer geschikt voor kinderen, ouderen en mensen met chronische aandoeningen.

Regulier of alternatief?

Kruiden vormen de basis van de reguliere geneeskunst, zoals deze in de moderne westerse samenleving wordt beoefend. Tot de jaren '50 van de 20ste eeuw waren de meeste middelen, die men voorgeschreven kreeg van een arts van natuurlijke oorsprong. In die zin zijn kruiden nauwelijks ´alternatief´ te noemen. Maar de manier van toepassen van de huidige kruidengeneeskunde is wel gestoeld op de natuurgeneeskunde, dus in die zin is kruidengeneeskunde wel alternatief. Van alle alternatieve therapieen is fytotherapie echter wel het meest gestoeld op empirisch onderzoek. Kruiden kunnen mits met kennis toegepast, in de meeste gevallen ook uitstekend naast reguliere middelen worden gebruikt. Het is dus niet het één of het andere middel, maar vaak een aanvulling.

Deze website:

Is bedoeld om u een overzicht te geven van alle activiteiten van Herba Sanitas, de workshops, de cursussen, de lezingen, de opleiding etc. Maar ook om u wat meer inzicht te geven in kruidengeneeskunde vanuit een onafhankelijke visie. Ik wens u veel plezier en reacties kunt u altijd sturen naar: gonnie@herbasanitas.nl